28 Ocak 1971'de Kars'ta doğdu. Baba adı Muharrem, anne adı Behiye'dir.
Gazeteci; Ankara Üniversitesi Siyasal Bilgiler Fakültesi Kamu Yönetimi Bölümünü bitirdi.
MAZLUMDER Genel Başkanlığı yaptı. Türkiye Barış Meclisi, Demokratik Anayasa Hareketi, Demokratik İslam Kongresi ve Denge Denetleme Ağı çalışmalarında kurucu olarak yer aldı. Gündem ve Evrensel gazetelerinde köşe yazarlığı yaptı. HDP MYK Üyesidir.
Orta düzeyde İngilizce bilen Bilgen, evli ve 2 çocuk babasıdır.
